Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das primär dazu dient, Erkrankungen des Bewegungsapparats vorzubeugen und diese zu behandeln. Hierbei werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Massage hat einerseits eine direkte körperliche Wirkung, indem sie verkrampfte Muskulatur dehnt und entspannt, was zu einer Beseitigung von Schmerzen führt, die durch Verspannungen entstehen können. Andererseits hat die Massage auch eine positive Wirkung auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung, was zu einer allgemeinen Entspannung und einem gesteigerten Wohlbefinden führen kann.